トレードで負けた直後、
そのまま続けてしまった経験はないでしょうか。
「次は取り返せる気がする」
「ここでやめたら、負けを確定させることになる」
負けた直後ほど、
続ける理由はいくらでも浮かびます。
しかし、私自身 振り返ると、
成績が崩れていた時期ほど、
負けた直後に、席を立つ…という事ができていませんでした。
詳しく解説していきます。
成功者は負けた直後に休む
安定して勝っているトレーダーは、
負けた直後の行動が決まっています。
・すぐに画面から離れる
・その日はもう触らない
・少なくとも時間を空ける
これは逃げではありません。
判断力を守る行動です。
負けた直後は、
本人が思っている以上に、
感情が揺れています。
そして、成功者はそれを自覚しています。
だから、
感情が判断に混ざってしまう前に、意識して休むのです。
失敗者は、負けた直後に続けてしまう
一方、負けている時期の私は、
負けた直後ほどチャートに張り付いていました。
・今度こそ取り返したい
・負けた理由を相場で証明したい
・空振りで終わりたくない
しかしこれは、
冷静な判断ではありません。
”マイナスの感情をトレードで解消”しようとしている状態
でした。
とうぜん、こんな状態では、
判断の精度は大きく落ちてしまいます。
負けた直後は「判断力が一番低い」
負けた直後は、
自分では落ち着いているつもりでも、
・視野が狭くなる
・思考力が落ちる
・都合のいい理由だけ拾う
こうした変化が起きています。
「負けを取り返してやる！」という感情的な本音を、
強引な理屈で正当化しようとするのです。
つまり、
負けた直後は、最も判断に向いていない時間
なのです。
それでも続けてしまうと、
・無理なエントリー
・損切りの遅れ
・連敗の加速
典型的な崩れ方に入ってしまうのです。
成功者は「取り返す」という発想を持たない
成功者は、
負けを取り返そうとしません。
・負けは負けとして終わらせる
・今日と明日を切り分ける
だから、
負けた直後でも、休めます。
負けに対する感情を処理する場所が、
トレードの外にあるからです。
失敗者は、失敗の感情を持ち越そうとする
失敗している時期ほど、
負けをその日のうちに回収しようとします。
しかしこれは、
負けの感情を次の判断に持ち込んでいる
状態です。
一度持ち込まれた感情は、
次のエントリーで必ず悪影響を及ぼします。
今日からできる改善方法
負けた直後の行動を、
あらかじめ決めておくことが大切です。
・1回負けたら、必ず5分間 離席する
・その日の、最大負け回数を決める
・負けた直後は、買い値・売り値などの客観的事実を記録。
（後日、冷静な時に検証する）
このルールがあるだけで、
連敗の確率は大きく下がります。
総括：休める人ほど、トレードが安定する
成功トレーダーが強いのは、
勝ち続けるからではありません。
負けた直後に、正しく休むからです。
休むことは、
トレードを放棄する行為ではありません。
判断を守るための戦略です。
負けた直後に落ち着いて休めるようになると、
トレードは静かに安定し始めます。
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