トレードの成績が崩れ始めるとき、
多くの場合、最初に変わるのは「負けに対する姿勢」です。
特に影響が大きいのが、
負けを どのように数えているか。
私自身、
勝っている時期と、
負けが続く時期を比べると、
負けへの向き合い方がまったく違っていました。
詳しく解説していきます。
成功者は負けを数えない
安定して勝っているトレーダーは、
意外なほど「負けの回数」を気にしていません。
・今日何回負けたか
・連続で何回負けているか
こうした数字を、
判断の材料にしないのです。
彼らが見ているのは、
ルール通りだったかどうか。
・想定内の負けか
・再現性のある形だったか
この2点を重点的に確認し、
それ以上は深追いしません。
だから、
一度の負けが、次の判断に影響しないのです。
もし、負けた回数を気にしてしまうならば、
その有効な対策を身に着けるために成功トレーダーは失敗を淡々と受け取る／失敗トレーダーは感情的になるもご覧ください。
失敗者は「連敗」を気にする
一方、負けている時期の私は、
「連敗」という言葉に強く反応していました。
・「もう3連敗だ」
・「これ以上負けたらまずい」
・「流れが悪い気がする」
負けの回数が、
心理的な重荷
になっていたのです。
こうなると、
トレードで冷静な判断をすることは難しく、
次第に「不安を解消するためのトレード」になっていきます。
連敗を意識すると、判断が歪む
連敗を気にし始めると、
次のような変化が起きます。
・早く勝って帳消しにしたくなる
・本来見送る場面で入ってしまう
・損切りを引き延ばしてしまう
これは、
負けそのものよりも、
負けをどう数えているか
が問題です。
数字が感情と結びつくと、
判断は簡単に崩れます。
そのためには、成功トレーダーはお金を道具として扱うという真実を知り、そのマインドを身に着けることが重要となります。
成功者は「確率の中」に身を置いている
成功者は、
トレードを一回一回の勝負として見ていません。
確率の集合体
として捉えています。
・負けが続く期間がある
・勝ちが偏る時期もある
・どちらも想定内
この前提があるから、
連敗しても騒ぎません。
想定内の出来事として、
淡々と処理できるのです。
失敗者は負けを「評価」にしてしまう
失敗している時期ほど、
負けが自己評価に直結します。
・連敗＝自分が下手
・負け＝センスがない
こう考えてしまうと、
次のトレードは
取り返す行動
になってしまいます。
この状態では、
ルールを守る余裕など、ありません。
今日からできる改善方法
負けの数え方を変えるだけで、
トレードは大きく変わります。
・負けの回数を数えない
・代わりに「ルール内かどうか」を記録する
・連敗という言葉を使わない
数字は、検証のために使うものです。
感情の材料にする必要は ありません。
総括：負けをどう数えるかで、未来が変わる
成功トレーダーが強いのは、
負けないからではありません。
負けを、評価基準にしないからです。
あくまで、評価基準は
「想定していた期待値と、実際の結果が離れてしまっていないか？」
にすべきです。
連敗を気にするほど、
判断は重くなります。
もし、どうしても連敗を気にしてしまうならば、
あえて「トレードしない日」を設けることも、
重要な対策方法となります。↓
コメント